VEČ OD AVTORJA

Limfni sistem: najpomembnejša tekočina v našem sistemu

Limfni sistem nadzira gibanje tkivne tekočine, limfe in možgansko tekočino. V telesu te tekočine predstavljajo 60 % telesne mase.

Pomen pravilne telesne drže za zdravje in vitalnost

Ohranjanje pravilne telesne drže je ključnega pomena za naše splošno počutje, zdravje ter optimalen pretok energije v telesu.

Skrb za pravilno držo telesa

Prepričanje v lastno ravnotežje je pomemben del vzdrževanja zavzetosti za telesno aktivnost in gibanje.

Moč pravilne drže

Sami lahko prispevate k ohranjanju mišično skeletnega sistema. Pomembno je, da se naučimo pravilno gibati skozi naša dnevna opravila. Na primer, ko tipkamo po telefonu, ga...
WordPress Ads