Telesni in duševni wellness
Mnogi sanjajo, da bo prehod v zrelejša leta, kot pri dobrem vinu. Za izpolnitev načrtov se opremite z orodji, ki so lahko izredno dobičkonosni za vaše telesno in duševno počutje. Aktivno v...
Učinkovita metoda za selekcioniranje predmetov
Selekcionirajte in odstranite predmete, ki jih ne uporabljateKo
že nekaj let živite v svojem domu, lahko hitro spregledate, kako so se vam
nakopičile stvari. Ali pa jih ne uporabljate vsakodnevno in imate dovolj
»skritih« kotičkov, kamor...
Prenosne naprave za seniorje
Vse več seniorjev se pridružuje revoluciji pametnih naprav. Poleg spremljanja srčnega utripa in sledenja številu prehojenih korakov, lahko prenosne naprave prinašajo vsakodnevno varnost z zdravstvenega vidika ter v povezavi z izboljšanjem izkušnje...
Na zaslužen oddih se pripravite
Priporočeno je, da pred potovanjem
obiščete ambulanto za potnike, po
potrebi tudi svojega zdravnika ter uredite zdravstveno
zavarovanje za tujino. Ambulante za potnike se nahajajo na zavodih za
zdravstveno varstvo Ljubljana, Kranj, Celje, Maribor, Ravne, Murska...
Nagradna igra Priročnika Življenje 55+, akitvno v zrela leta
Poiščite kupon za nagradno igro, na zadnji strani tiskanega izvoda Priročnika Življenje 55+ 2020.Javno žrebanje bo 9. 10. 2020, v uredništvu Priročnika Življenje 55+, aktivno...
Zamenjajte svoje znanje
Na medgeneracijsko sodelovanje gledamo kot na možnost enakovrednega sodelovanja med mladimi in starejšimi.
8 nasvetov za varen vsak dan
Pripravite se z enostavnimi prijemi, ki so nam jih zaupali na Policiji, da bo vaš vsakdan bolj varen.
Gibanje na svežem zraku
Vsi bi morali vsak dan vsaj 10 minut telovaditi. Aktivnosti v naravi imajo več prednosti: ste v naravi na zraku, dobite vitamin D, izgubljate kilograme in obremenitev na sklepe je majhna, tako kot pri plavanju.
Nazaj k naravi in vrtnarjenje
Bistvenega pomena za kvaliteto življenja je, ali se prehranjujete z zdravo ekološko hrano, pridelano s pozitivnim odnosom in odgovornostjo kmeta do zemlje in rastlin, ali s konvencionalno pridelano hrano, ki stremi k visokim pridelkom,...